Posts do Assunto: Massagem e Relaxamento

Automassagem alivia dor nas costas

02-out-09

Profa. Ms Gizele Monteiro
Um dos temas mais solicitados em nossos blogs … os problemas com dores nas costas. A matéria publicada no site da uol (http://noticias.bol.uol.com.br/entretenimento/2009/10/02/ult3617u7510.jhtm) ajudará a entender um pouco mais sobre o problema da tensão muscular e as dores nas costas. A massagem é um excelente recurso para prevenção e alívio. Não se [...]

Tensão Muscular

17-ago-09

Profa. Ms. Gizele de Assis Monteiro

O estresse da vida moderna traz algumas conseqüências ao corpo. Uma delas podemos identificar na própria musculatura. Músculos rígidos e doloridos, dores no corpo, na região do pescoço ou nas costas, dores de cabeça, movimentos com amplitudes limitadas, problemas posturais, bruxismo (ranger de dentes), são algumas conseqüências que podemos [...]