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Posts de dezembro/2009

Phorte Concursos - Cursos Preparatórios para Concursos

16-dez-09

Uma dica para todos os que se preparam para as milhares de vagas em concursos públicos que estão abertas em todo o país: a Phorte Concursos - www.phorteconcursos.com.br que ligada à Phorte Editora, oferece cursos preparatórios para concursos em diversas áreas, com destaque no momento para os cursos preparatórios para concursos de professores na Prefeitura [...]

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Personal Training para Gestantes com Diabetes e Hipertensão

14-dez-09

Profa. Ms Gizele Monteiro
O Diabetes Gestacional (DG) complica 2-5% das gravidezes (dados dos Estados Unidos) e está associada com o aumento das taxas de complicações médicas da gravidez, bem como riscos a longo prazo, tais como obesidade e diabetes tipo 2, tanto para mãe e filho.
Emily Oken e colaboradores realizaram um estudo analisando a associação [...]

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Importância do Alongamento e da Massagem para a Tensão Muscular

10-dez-09

Profa. Ms Gizele Monteiro
A cada dia mais buscas têm sido realizadas em nossos sites em razão de dores e tensões, isso parecer demonstrar que a cada dia mais pessoas sofrem de dores e tensões.
Nosso objetivo é sempre informar o leitor para que a partir do conhecimento teórico ele possa identificar na prática em seu corpo [...]

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Gripe suína causa lesões e tem letalidade ligada a obesidade, indica estudo

09-dez-09

Gripe Suína tem letalidade ligada a obesidade
Profa. Ms Gizele Monteiro
France Presse, em Washington - publicado em http://www1.folha.uol.com.br/folha/equilibrio/noticias/ult263u663843.shtml
A gripe suína, provocada pelo vírus H1N1, causa lesões no conjunto das vias respiratórias, da traqueia aos alvéolos pulmonares, do mesmo modo que as mortíferas pandemias gripais de 1918 e 1957, revela um estudo publicado nesta terça-feira nos Estados [...]

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Dor de Cabeça ou Tensão Muscular

03-dez-09

Profa. Ms Gizele Monteiro

Um dos temas mais acessados em nosso blog é sobre DOR. No blog sempre tratamos as dores que vêm por origem de tensão muscular. É essencial que o Personal Trainer saiba usar algumas técnicas para esse alívio e saiba identificar também se alguma debilidade muscular está causando a dor.
Uma avaliação postural é [...]

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Consultoria para Prescrição de Exercícios - Implantação de Programas e Departamentos

02-dez-09

Profa. Ms Gizele Monteiro

Hoje com a necessidade cada vez maior das empresas diferenciarem os seus atendimentos e também atender novos grupos de alunos faz a consultoria ser uma forma de preparar seus profissionais. Novos programas e departamentos surgem em academias, clubes, spas, hospitais, e outros locais que tem trazido o Exercício para o bem-estar e [...]

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Queda em Idosos

01-dez-09

Profa. Ms. Gizele Monteiro
O estudo realizado por Fabrício e colaboradores em 2004 teve como objetivo investigar a história da queda relatada por idosos, identificando fatores possivelmente relacionados, assim como local de ocorrência, causas e conseqüências.
O estudo analisou 50 idosos, de ambos os sexos, com idade de 60 anos ou mais, residentes em Ribeirão Preto, SP, que haviam sido [...]

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